Weekend FIT YOGA FUSION
SarĆ un weekend di trasformazione interiore, di consapevolezza profonda con noi stessi, con la nostra natura. Rientrerai in contatto con la tua migliore energia. SarĆ un'esperienza rigenerante, da vivere.
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RIGENERA CORPO E MENTE
PROGRAMMA
17-18 LUGLIO A GALLIPOLI -
2 WORKSHOP FIT YOGA FUSION + 2 PRANZI
NEL DETTAGLIO :
SABATO 17 LUGLIO
dalle 9.00 alle 17.00
h.9:00 - h. 11 Pratica Fit Yoga in pineta
breck in spiaggia
(portare barrette o snack)
ore 12.00
Esercizio di mentalità
h. 13:00 Pranzo in pineta
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Pomeriggio sport e giochi di mentalità
Utilizzo attrezzature sport acquatici a seconda delle condizioni climatiche
Tecniche di respirazione e consapevolezza
Visualizzazione creativa
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DOMENICA 18 LUGLIO
dalle 9:00 alle 17:00
h.9 - h.11 WORKSHOP Fit Yoga
Pratica, tecniche di respirazione e di rilassamento.
h. 11 ESERCIZIO DELLO SPECCHIO
h. 13.00 pranzo condiviso
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Esercizi di mentalità
Lezioni di felicità:
- Crescita spirituale
- Crescita personale
Gli orari del programma sono indicativi, potrebbero subire piccole variazioni a seconda delle condizioni climatiche. Altre attività come escursioni in barca, a cavallo, in bici o pranzi al ristorante sono da considerarsi extra.
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PRENOTA ENTRO IL 30 GIUGNO,dopo il prezzo aumenterà fino a € 247
VIVI UN'ESPERIENZA INDIMENTICABILE NEL CUORE DEL SALENTO A 10 PASSI DAL MARE
